당뇨병의 3대 증상 : 갈증, 소변, 배고픔

당뇨병은 우리 몸 혈액 중에 포도당이 지나치게 누적되어 소변으로 당이 나오는 병을 말합니다. 포도당 수치가 높으면 혈액이 끈적해지기 때문에 안구혈관, 손발이 괴사할 수 있으며 저혈당 쇼크로 사망에 이를 수도 있습니다. 선천적으로 인슐린 분비가 되지 않는 1형 당뇨와 인슐린 분비는 되지만 수용체 문제인 2형 당뇨가 있습니다. 밑의 증상이 있을 때 당뇨를 의심하는 것은 매우 중요합니다.

 

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해소할 수 없는 갈증(polydipsia)

많이 마신다. 계속 목이 마르다. 당뇨병을 앓고 있는 많은 사람들에게 끊임없는 갈증은 끊임없는 동반자입니다. 환자의 관점에서 볼 때 이는 단순한 정상 생리적 반응이 아닙니다. 그것은 매일의 협상입니다. 수분의 필요성은 단순한 수분 공급 그 이상입니다. 그것은 해결해야 할 수수께끼가 되고, 만족할 수 없는 갈증이 됩니다. 환자들은 끊임없이 물에 손을 뻗지만 그 감각은 지속됩니다. 회의 내내 물을 마시는 것부터 한밤중에 목이 말라 잠에서 깨어나는 것까지, 수분에 대한 끊임없는 갈망이 일상생활에 스며듭니다. 환자의 관점에서 끈질긴 갈증과 당뇨병 관리의 복잡한 관계를 알아차리는 것이 중요합니다. 이는 체내의 혈당 증가로 인해 소변이 많아지고 이로 인한 삼투압 변화로 세포 안의 수분이 혈액으로 빠져나오기 때문입니다. 그래서 몸에 수분이 부족해지므로 갈증이 나며 계속 물을 많이 마시게 됩니다.

 

잦은 배뇨(polyuria)

당뇨는 영어로 Diabetes Mellitus(DM) 이다. 여기서 Diabetes 는 오줌을 많이 누는, Mellitus는 꿀처럼 달콤한 이란 뜻이다. 즉 당뇨의 대표적인 두번째 증상은 잦은 배뇨입니다. 사교 모임에서 발생하는 당혹감부터 수면 패턴 방해까지, 이 증상은 단순한 불편함을 넘어 확장됩니다. 환자들은 종종 화장실에 가는 시간을 중심으로 활동을 계획하고 잦은 배뇨 요구에 맞춰 일상을 미묘하게 조정합니다. 이 또한 단순 정상 생리적 반응이 아닙니다. 이 증상이 있다면 신체가 보내는 메시지를 잘 해석해야 합니다. 정상적인 상황에서는 신장은 소변에서 포도당을 다시 혈류로 재흡수 합니다. 그러나 혈당 수치가 높아지게 되면 신장의 포도당 재흡수 역치가 초과되어 소변에 포도당이 존재하게 됩니다. 이때 소변 삼투압의 증가로 신체내로 재흡수가 발생하지 않으니 소변양이 많아지게 됩니다. 소변량 모니터링은 의료 전문가가 당뇨병을 평가하는 진단적 도구로 사용됩니다.

 

설명할 수 없는 체중 감소

처음에는 다식증을 보입니다. 과도한 배고픔과 음식 섭취 증가를 보입니다. 당뇨병의 경우 신체가 포도당을 효과적으로 활용하지 못하게 되어 세포 수준에서는 기아 상태가 되기 때문입니다. 이때 인체는 비정상 루트로 지방을 대신 에너지원으로 사용하게 됩니다. 따라서 이유 없이 체중이 감소하고, 계속 간식을 찾는 모습을 보인다면 주의해야 합니다. 이 간식이 혈당을 올리는 악순환의 고리의 시작이 될 수 있습니다. 설명할 수 없는 체중 감소는 특정 상황에서는 축하되지만 당뇨병 환자라면 위험한 신호입니다. 환자의 관점에서 볼 때 이는 건강이나 식이요법 선택의 승리가 아닙니다. 참고로 당뇨가 있어도 무조건 체중이 감소하지는 않습니다. 다만 당뇨가 있는 것을 인지한 자가 체중이 감소한다며 치명적인 합병증인 케토산증일 수 있습니다. 이때는 빠르게 병원을 방문해 검사 및 치료 받는 것이 무엇보다도 중요합니다.

 

 

결론

결론적으로, 조기 진단과 관리에는 이 세 가지 증상을 이해하는 것이 중요합니다. 환자의 관점에서 대표적인 증상을 들여다보면 각 증상이 하나의 원인으로 인해 강하게 얽혀있습니다. 당이 높다는 점입니다. 해소되지 않는 갈증, 잦은 배뇨, 설명할 수 없는 체중 감소는 고립된 경험이 아닙니다. 이는 질환을 인지하지 못한 개인의 일상 생활을 망가뜨릴 수 있습니다. 오늘날 혈당을 체크하는 기계가 잘 보급화 되고 있으니 평상시 의심 증상이 있거나 진단을 받은 자는 자가진단이 매우 중요하겠습니다. 즉 혈당 모니터링, 생활방식 수정, 의료진과의 약물 상담이 도움이 되겠습니다.