갑자기 발생한 기분 나쁜 통증으로 시작해 갑자기 발생한 수포와 발진은 사람을 당혹하게 합니다. 피하고 싶어도 피할 수 없으며 아직 완벽한 치료법은 없어 언제 또 발생할지 모를 이 질환에 대해 알아봅시다. 원인 및 증상 수두-대상포진 바이러스(Varicella-Zoster Virus)에서 유래한 대상포진은 수두 바이러스에 뿌리를 둔 바이러스성 피부질환으로입니다. 이 바이러스는 초기 감염 후에도 척수를 이루는 배근신경절에 잠복해 있습니다. 면역력이 약해지면 잠복해 있던 바이러스가 재활성화되어 대상포진이 발병하게 됩니다. 일반적으로 노인과 관련이 있지만, 특히 어린 시절에 부적절한 격리 환경을 가졌던 경우 젊은 개인에게도 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 노인의 경우 대상포진을 예방하려면 수두 백신과 달리 예방..

겨울철 식중독, 이상하게 들리는 이 단어는 생각보다 우리 주변에 흔히 존재합니다. 겨울에 갑자기 발생하는 구토와 설사는 뭐가 문제인지를 궁금케 하기도 합니다. 지피지기면 백전백승이라 했습니다. 추운 겨울에 날 힘들게 했던 그 질환을 알아봅시다. 노로바이러스 증상 노로바이러스로 인한 식중독은 한국에서 심각한 우려 사항이며, 겨울철 식중독에서 노로바이러스가 흔한 원인이 됩니다. 감염은 24~48시간의 잠복기를 거친 뒤 갑자기 구토, 멀미, 메스꺼움, 설사 등의 증상이 나타납니다. 이는 보통 2~3일간 지속되며 그 후 비교적 빠른 회복이 이어집니다. 어린이는 구토를 자주 경험하는 반면, 성인은 지속적인 설사를 겪는 경향이 있습니다. 두통, 발열, 오한, 근육통 등의 일반적인 신체 증상이 위장 장애를 동반합니다..

우리에게 갑작스런 죽음과 가장 가까운 불청객으로 알려진 질환은 심근경색입니다. 지병이 없어도, 나이가 젊어도 발생할 수 있으나 쉽게 알아차리고 예방하기는 너무나 어렵습니다. 의심되는 순간에 대한 지식과 적절한 대처만이 유일한 길일 수 있습니다. 이를 알아봅시다. 증상 심근경색의 가장 큰 문제점은 안타깝게도 응급실에 도착하기 전에 환자의 3분의 1이 사망한다는 사실입니다. 겉보기에 건강해 보이는 사람도 심장마비가 예기치 않게 발생할 수 있으므로 조기 증상 발견이 중요합니다. 전형적인 증상으로는 가슴 중앙이나 왼쪽 가슴 통증이 있지만, 문제는 초기에 인식하지 못함에 있습니다. 많은 사람들이 초기 징후를 무시하고 소화 불량으로 착각할 수 있습니다. 그러나 호흡 곤란, 식은땀 발생 또는 메스꺼움과 함께 20-3..

현대인의 식습관과 불규칙한 생활패턴은 종종 명치 부위 통증, 화끈거림, 수면장애 등 일상을 방해하는 수많은 질환을 야기해 왔습니다. 언제가 한 번은 들었을 역류성 식도염은 위 모든 불편감을 야기할 수 있는 골칫덩어리입니다. 더군다나 잘 없어지지도 않습니다. 왜 그런지 알아봅시다. 역류성 식도염 원인 인간의 소화기관은 음식물이 들어오는 것은 가능하지만 거꾸로 역류하지 않도록 괄약근이 존재합니다. 역류성 식도염은 다양한 요인에 의해 발생하는데, 특히 하부식도 괄약근의 톤(조임력)이 감소할 때 자주 발생합니다. 고지방, 매운 음식, 커피, 차, 콜라, 과일주스가 원인이 됩니다. 약물로는 항콜린제, 칼슘채널차단제, 베타활성제, 알파차단제 등이 있습니다. 흡연과 술, 과식, 누워서 생활 시에도 잘 발생합니다. 스..

우리는 어렵지 않게 대중매체에서 심폐소생술로 사람을 살린 의인에 대한 뉴스를 접할 수 있습니다. 대부분 전문의료인이 아니더라도 심폐소생술의 교육을 접했던 사람이 위 상황에서 사람을 살릴 수 있었습니다. 이에 대한 지식은 가족뿐만 아니라 주변사람들의 찾아온 예기치 못한 죽음의 그림자를 막아내는데 큰 도움이 됩니다. 의의 심폐소생술(CPR, cardiopulmonary resuscitation)은 응급처치의 방법으로 우리 주변에서 갑자기 심장이 뛰지 않을 때 다른 사람이 직접 가슴을 눌러 혈액순환을 유지하는 응급상황에 꼭 필요한 술기입니다. 이 과정에서 심장 주변의 혈관을 조절하는 판막들이 혈액이 정상적으로 흐르도록 하여 우리가 알고 있는 심장의 펌핑 역할을 대신합니다. 때로는 환자가 스스로 회복하기도 하지..

당뇨병은 우리 몸 혈액 중에 포도당이 지나치게 누적되어 소변으로 당이 나오는 병을 말합니다. 포도당 수치가 높으면 혈액이 끈적해지기 때문에 안구혈관, 손발이 괴사할 수 있으며 저혈당 쇼크로 사망에 이를 수도 있습니다. 선천적으로 인슐린 분비가 되지 않는 1형 당뇨와 인슐린 분비는 되지만 수용체 문제인 2형 당뇨가 있습니다. 밑의 증상이 있을 때 당뇨를 의심하는 것은 매우 중요합니다. 해소할 수 없는 갈증(polydipsia) 많이 마신다. 계속 목이 마르다. 당뇨병을 앓고 있는 많은 사람들에게 끊임없는 갈증은 끊임없는 동반자입니다. 환자의 관점에서 볼 때 이는 단순한 정상 생리적 반응이 아닙니다. 그것은 매일의 협상입니다. 수분의 필요성은 단순한 수분 공급 그 이상입니다. 그것은 해결해야 할 수수께끼가 ..

체중 감량 여정을 시작하는 것은 개인적인 노력이며, 운동의 선택은 성공을 달성하는 데 중요한 역할을 합니다. 여기서는 체중 감량을 목표로 하는 개인의 관점에서 세 가지 인기 있는 운동 형태인 달리기, CrossFit, 수영의 장점과 단점을 살펴보겠습니다. 이는 모든 사람에게 적용되는 일률적인 가이드가 아니라 운동 요법의 효과가 사람마다 다르다는 것을 인식하는 유익한 탐색입니다. 달리기: 단순성과 심혈관 강화 달리기는 체중 감량에 많은 이점을 제공하는 오랜 시간에 걸쳐 검증된 간단한 운동 형태입니다. 주요 장점은 단순성입니다. 필요한 것은 편안한 신발 한 켤레와 열린 공간뿐입니다. 접근성이 매우 높은 활동이므로 복잡하지 않은 운동 루틴을 선호하는 사람들에게 탁월한 선택입니다. 심혈관 혜택은 달리기의 특징입..

현대 생활의 소용돌이 속에서 다이어트의 개념은 단순한 영양 섭취를 넘어섰습니다. 이제 그수많은 이유와 방법, 그리고 수많은 오해가 합쳐진 다차원 공식이 되었습니다. 현대 식습관의 복잡한 세계를 탐구하면서 이 포스팅은 현대인의 식단 다이어트의 이유, 방법, 오해를 살펴봅니다. 다이어트 식단 선택의 이유 현대인이 다이어트를 선택하는 이유는 다이어트 방법 자체만큼이나 다양합니다. 중요한 동기 중 하나는 건강한 생활 방식을 추구하는 것입니다. 다이어트가 전반적인 웰빙에 미치는 영향에 대한 인식이 높아짐에 따라 많은 사람들 행동이 다양해졌습니다. 체중 관리뿐만 아니라 건강 문제를 해결하고 에너지 수준을 높이기 위해 구체적인 식사 계획을 세우고 있습니다. 또 다른 원동력은 미학에 대한 탐구입니다. 소셜 미디어 시대..

일상의 바쁜 생활 가운데 돌아다니는 건강 문제 중 하나는 독감입니다. 감기와 또 다른 이 질환에 대해 우리는 이해하며 경각심을 가지고 대비해야 합니다. 독감의 정의, 원인, 증상 및 가장 중요한 예방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 독감(인플루엔자) 원인 인플루엔자(influenza) 또는 인플루엔자 바이러스 감염증(influenza virus disease)은 인플루엔자바이러스 감염에 의해 발생하는 전염성 호흡기 질환입니다. 바이러스는 코, 목 및 때로는 폐에 영향을 미칠 수 있습니다. 심각한 합병증으로 이어질 수 있어 일반 감기와 구별되는 특징을 알아내는 것이 중요합니다. 감기는 급성 상기도 감염을 총칭하는 의미로 주로 리노바이러스 등 감염으로 인한 가벼운 질병의 고유명사가 되었습니다. 이에 비해 인..

겨울의 추위가 밀려오면 환영받고 싶지 않은 계절적 손님이 함께 찾아옵니다. 바로 감기입니다. 종종 우리의 일상생활을 방해하는 감기는 바이러스 감염에 의해 나타나는 급성 상기도 감염병의 총칭입니다. 이 블로그에서 일반인의 시각에서 감기를 해부하고 그 정의, 원인, 불쾌한 동반자로 찾아오는 증상을 이해하고, 치료 및 예방하는 방법을 찾아보겠습니다. 감기 원인&증상 감기는 주로 상부 호흡기를 감염시키는 바이러스로 인한 감염으로, 주로 리노바이러스가 가장 흔한 원인입니다. 이 전염성 질병은 감염자가 말하거나 기침하거나 재채기할 때 발생하는 호흡기 분비물을 통해 전파됩니다. 이 병원체가 호흡기 등의 점막을 통해 신체 칩입, 공격합니다. 감기를 유발하는 것으로 알려진 바이러스만 해도 100여 종 이상입니다. 바이러..